ネタバレ・感想あり５０歳からでも「やせ体質」になる！作りおきおかずのレビュー

麻生れいみ

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やせ体質

ネタバレ

2026年2月5日

このレビューはネタバレを含みます▼ 高齢になってから、無理なダイエットをすると、からだにもよくないとおもいます。この本では、無理せず「やせ体質」になれるようなレシピをおしえてくれていて、とても参考になりました。必要な栄養はしっかりとりつつ、「やせ体質」になることはたいせつなことだとおもいます。

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がんばろう

ネタバレ

2026年4月14日

このレビューはネタバレを含みます▼ 体型は二十歳過ぎれば？成長期過ぎればぐうたらしてジャンクフード食べまくればダラリとしてくると思うので気づいたら健康な方向に行くのがベストですが50でもまだ間に合う希望をあたえてくれる。

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作家名：麻生れいみ

ジャンル：小説・実用書趣味・生活 > 暮らし・生活 > 料理

出版社： PHP研究所

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