ネタバレ・感想あり[最新]スポーツ栄養学 超入門のレビュー

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プロは専門栄養士つけてる
2026年9月13日
スポーツの栄養学て今はけっこう重視されてますよね。
いいとこの野球とかサッカーのクラブとか部活だと栄養剤的なのけっこう買わされるとか耳にしたことは。
筋肉つくからってゆでた鶏むね肉とか卵の白身だけをずっと食べるとかはまあ、すごい苦行。どうせなら美味しく。
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作家名: 濱田綾子
出版社: KADOKAWA