「糖質制限」その食べ方ではヤセません
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「糖質制限」その食べ方ではヤセません

大柳珠美

リバウンド理由が著者の自業自得

ネタバレ
2019年4月8日
このレビューはネタバレを含みます▼ 「糖質制限の危険性」など専門学的な知識でも書いてあるのかと思い、購入しましたが、拝読して呆れました。
糖質制限食で一時的に痩せて個人的に気分が良かったという独りよがりな感想(ダイエット・ハイ時期のエピソード)だけでも辟易しましたが、そのあとのリバウンド理由が「飲み会で記憶をなくすほど飲酒して、気づいたら炊飯器の白米を完食していた」とあり、「その後も度々お酒の席で記憶を失くすほど呑んだ」ので、「リバウンドしたのは糖質制限によるストレス」だと言い張る段には空いた口が塞がらないです。それは糖質制限食は関係なく、著者のお酒の頂き方の問題です。著者が責めるべきなのは、糖質制限食ではなく、大人でありながら、未だにお酒の嗜みかたを学べてない自分自身でしょう。
ちなみに私は糖質制限食を5月にはじめてから11月までの6か月間で8キロ減量し、年が明けて4月現在もキープできています。
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