スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました
」のレビュー

スリム美人の生活習慣を真似したら 1年間で30キロ痩せました

わたなべぽん

すごい!

2019年8月13日
ダイエットの本ですが、自分を見直して性格や生活習慣を治すところから始めているので、よくあるhow-to本とは違います。
ゆっくり変わっていく(著者は1年ですごく変わっていますが)ことが悪いことではない気持ちになります。
参考にして6kgやせました!
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