悩んだ時に読み返したい

ブックカフェで一読したことがあり、職場が変わってまた悩むことがあったので、電子書籍を購入しました。読み返すたびに新たな気づきがあり、心の癒しに役立ちます。私は小さい頃から繊細で傷つきやすく、嫌な思いをたくさんしてきました。「感覚ごとなくしてしまいたい」「些細なことで泣きたくない」「もっと強くなりたい」と何度思ったか分かりません。親にも周囲にも理解されない。自分でも自分を認められない。何十年も苦しみました。こちらの本が出始めて、少しずつHSPのことが世の中に知られるようになり、対処方法もわかってきました。今ようやく、自分を大切にできる人生を歩めています。HSPにもいろいろな方がいると思うので、この本ですべて解決はできないと思いますが、ほんの少しでも何かの助けにはなるはずだと思います。すべてのHSPにおすすめの良書です。