原因から経過まで客観的に見れる鬱。

ネタバレ

2020年10月11日

このレビューはネタバレを含みます▼ そもそも鬱のトリガーは人それぞれで、鬱になる人の気質もバラバラ。それを体験談で「鬱になった原因→治療→抜け出した後の鬱との上手な付き合い方」の例を客観的に沢山見せていただける漫画。

読んだ後に自分が鬱(もしくは沈みやすい、不安になりやすい、自己肯定が低いなど)の原因を紐解いていきやすくなり、自己分析がし易くなりました。
自分のことが嫌いになる、それが鬱の始まりという意見はとてもストンと納得しました。

これは鬱だけに限らず、何か生きづらさを抱えている方にもヒントになるようなお話だと思います。

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藤花さん

(女性/50代) 総レビュー数：10件

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