自尊心の大切さ

身近な人、身近でない人問わず、バカにされたと感じるとムッとしてしまい、しばらくその状態が続いてしまいます。どう頑張っても頭の中のイライラホルモンの分泌が止まらない感じです。場の空気は最悪になり、旦那がなんとか場をおさめてくれるというパターンが多々あります。自分が我慢出来ないせいで旦那に気を使わせたり、外に敵を作ってしまったり、旦那にも周りの人にもとても申し訳なくて、自己嫌悪に陥っていたところに突然ネット広告でこちらの漫画を見つけて読みました。カウンセリング等受けたわけではないので、なんともいえませんが、漫画を読んでいて、学生時代にいじめられたことや、親にバカにされたりしたことを思い出しました。自分の自尊心が悲鳴をあげた瞬間がイライラスイッチが入る瞬間なのかなと、過去を振り返ることが出来ました。前向きに生きるために、私も作者さんのように努力していきたいです。