kamさん

WEB連載の頃からずっと読んでいた作品です。発売が決まってから書籍版を楽しみにしていました。

可愛いおこじょさんに癒やされつつ、「これなら料理めんどくさがりの私でも作れるかも！」というハードルの低い&美味しそうな料理がたくさんでありがたいです。

また、WEB版ではたとえば「ごま油少々」となっていたのが、書籍版では「大さじ○」など細かいレシピも掲載されているので、更に分かりやすくなっていて良かったです。（ここが書籍版を購入した最大の理由です）

凝った料理を知りたいという方向けでは無い気はしますが、お手数料理と可愛いおこじょさんを楽しみたい方にはぜひおすすめしたいです。

いわゆる『体力をつけるための体力がない』状態になっていましたが、この本はタイトル通りそんな自分でも取り組める難易度で助かりました。
読み始めは「肩を上げ続けるとかだけで筋トレになるの？」と思いましたが、実際書いてある秒数やセット数で取り組むとなかなか大変で、軽く息が上がり驚きました。
ラジオ体操や初心者向け筋トレでもすぐに腰痛で寝込んでいた自分でも続けられているので、体力がなさ過ぎて取り組める筋トレが無くて困っている方におすすめだと思います。
ただ、家族がやったところ負荷がなさすぎて物足りないとのことでしたので、よっぽど体力に自信がない人向けなのかなとは思いました。