ネタバレ・感想あり憂鬱な私を変えるちょっとした秘訣のレビュー

夢プロジェクト

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アルビノさん

(－/－) 総レビュー数：3014件

表紙がかわいい

2026年4月26日

憂鬱という、なかなかやっかいな気持ちの悩み解決のヒントがいっぱい。
個人的にはアニメ見るのがおすすめ。アニメが好きなら、ですが。鮮やかな色彩、激しい動き、いろんな調子の声、音楽、見てるとそっちに集中してうつうつして自分で自分を傷つける時間、悩む時間を減らせたりもする。見すぎは頭痛とか眼精疲労お気をつけ。

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作家名：夢プロジェクト

ジャンル：小説・実用書専門書 > 人文 > 心理学専門書 > 医学 > 医学一般

出版社：河出書房新社

雑誌： KAWADE夢文庫

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