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うつの壁

ネタバレ・感想ありうつの壁のレビュー

和田秀樹

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mafuyuno-kakigori さん

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うつ

ネタバレ

2023年10月3日

このレビューはネタバレを含みます▼ うつ病などについて、わかりやすく書かれているとおもいました。ストレスをためにくい、頭の切りかえ方法が具体的に書かれていて、とても参考になりました。ふだんの生活にとりいれていきたいとおもいました。

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作家名：和田秀樹

ジャンル：小説・実用書小説 > ノンフィクション > ドキュメンタリー専門書 > 医学 > 精神医学

出版社：幻冬舎

雑誌：幻冬舎新書

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