ネタバレ・感想あり1日分の栄養が叶う、道具も1つの 献立みたいなオールインワンごはんのレビュー

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栄養
ネタバレ
2025年12月4日
このレビューはネタバレを含みます▼ 栄養バランスを考えてつくられたレシピが掲載されている一冊です。元フィギュアスケーターだった著者が、栄養のこと、手軽にできることなどを重視してつくられたレシピで、実用的だとおもいました。盛り付けの参考にもなるとおもいます。
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作家名: にこまお
出版社: 光文社