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今月（5月1日～5月31日）
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シーモア島
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投稿レビュー
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地味だけど効く！
2018年12月31日購入以来地道に家でやっています。
最初は筋肉痛になりました！
接客業なのに笑顔が苦手だったのですが、これを始めて自然に口角が上がるようになった気がします。
つ 続けていこうと思います
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初心者向け 2018年12月31日写真が沢山で見ただけでパッと分かる内容です。
運動初心者さんにはとっかかりやすいかなと思います。
私はもっとどの筋肉にどう効いてるか解剖学的なところを知りたかったです。
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