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筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレ

ネタバレ・感想あり筋肉ゼロでもできるズボラゆるトレのレビュー

いしかわひろこ

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(女性/60代～) 総レビュー数：1038件

イージーモードで

2025年10月27日

クーポンを利用して購入しました。
気楽にどこでもストレッチや筋トレ(軽め)ができてなかなか良いです。
運動習慣を獲得しなければ！って重めな決断しなくても、どこでも始められるのが良きです。
電子でどこでもこのような実用本を持ち運べるのはとっても便利だな、と改めて実感します。

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(－/－) 総レビュー数：5946件

うーーーん

2025年2月16日

もと整体師さんとかいうバックグラウンドとかあるのかな、綺麗なお姉さんが軽々とポーズをとってくれますが今もうっ情報が氾濫しすぎてこれは実はダメいや他ではこうしなさいでどれが正しいのーーという状態です。

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作家名：いしかわひろこ

ジャンル：女性マンガ人間ドラマ / エッセイ

出版社： KADOKAWA

雑誌：コミックエッセイ

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